บีทรูทมีประโยชน์เยอะมากกกกก!!! 

- ทำให้ระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ลดลง

- ลดความเสี่ยงโรคตับ

- ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

- ส่งเสริมสุขภาพ มีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

- เพิ่มสรรถภาพทางเพศ

- กระตุ้นสมอง ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายได้แล้ว ยังทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมออกซิเจนได้มากขึ้น ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

- ทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้น

- แก้อาการเมื่อยล้า มีธาตุเหล็ก ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้

- ดูแลสุขภาพผิว ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง สามารถบรรเทาอาการของสิวอักเสบ สิวอุดตัน ช่วยฟอกเลือด ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ทำหน้าที่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงสามารถช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยก่อนวัยได้

- ป้องกันโรคโลหิตจาง เนื่องจากมีธาตุเหล็กสูง

- เพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก